误区4长板短板

　　“一味扬长和一味补短都是盲目的”。多数学生都有自己的优势学科与劣势学科，即长板和短板，但很多人不能正确处理二者关系。

　　学生症状突出表现为：

　　一是劫长济短。机械地生搬硬套木桶理论，(木桶理论是指一只木桶能盛多少水，并不取决于最长的那块木板，而是取决于最短的那块木板，也称为短板效应。)把时间和精力都集中于补短，结果得不偿失。

　　二是扬长避短，一味任性地把时间和精力都集中于扬长，结果长者很难再长，短者却越来越短。“踩刹车当油门”了吧!因为，中高考录取是总分为王，因此不宜用“木桶理论”，而要用“线段理论”，即板块之和拼接而成的线段越长越好。

　　对策：

　　不要偏科，不要劫长济短，也不要扬长避短，而是要扬长补短。

　　误区5压力山大

　　“预设过高，过分敏感；重结果，轻对策”。许多学生的中考目标定位过高，超出自己现有水平和能力范围，例如：实力是普通高中的学生，目标却是四大名校八大金刚。这种“非此不可”的过高目标定位，有的来自学生本人，有的来自家长，有的来自老师，或两、三方的过高期望叠加，造成中考冲刺阶段因不断遭受挫败的打击而压力过大，过分焦虑，严重影响到正常的学习。

　　学生症状突出表现为：

　　就是纠结成绩，分数过敏甚至错题过敏，即对待考试，重后果联想，轻成因分析与对策。

　　例如，一有题不会做，特别是在考场，就浮想联翩：这道题不会，就少了几分，XX学校就无望了。我可怎么办啊?我对不起爸爸妈妈，爷爷奶奶，七大姑八大姨会怎么看我……。这不，又是在“踩刹车当油门”了!后果可想而知啊。

　　对策：

　　关注施压不如关注改错。中考冲刺阶段不要再施压，而应设法减压，不要强化分数和学校，而应关注错题的价值，即如何改错，怎样才能不错，从哪再提高几分等，总之要把兴奋点从后果联想转移到成因对策上来。

　　误区6特立独行

　　“我行我素，另起炉灶，不相信老师和学校”。总有学生到中考最后冲刺阶段就“自信爆棚”，导致自负了。

　　学生症状突出表现为：

　　我行我素，另起炉灶，不再相信老师甚至学校；你复习必修1，他看必修2 ；你上语文课，他做数学题；学校组织的大型模拟考试，他也会提出异议不想参加，理由是打乱了他自己的复习计划；更有甚者要求离校回家自学等等。如此也无异于“踩刹车当油门”啊！

　　对策：

　　建议：沟通交流，引导学生自我评估。在冲刺中考的关键阶段，要自信但不要自负，要自强但不要自恋。客观认识和评估自己，正确处理与老师、与学校的关系。

　　误区7泛高原期

　　“焦虑烦躁，失眠厌学，不懂调节和克服”。心理高原期是指人的大脑和体能到了接近极限的时候，有近乎窒息的感觉，主要表现为焦虑、烦躁、失眠、记忆力下降、厌学、学习效率低等。在初三备考过程中，几乎所有考生都会在某个阶段出现类似的状况。

　　学生症状突出表现为：

　　思维反应比以前迟缓，感觉脑子记不住东西，答题似是而非。

　　尽管自己还是像以前一样努力，但是成绩不见提高，甚至倒退。

　　易发脾气，过分担忧，食欲不振等。

　　高原期是正常的心理反应，是可以调节和克服的。但是一个初三学生长期处于“类高原期”症状，一定是另有原因，所以不能泛用高原期一言以蔽之，而忽视了真正的原因，不能对症下药，使症状长时间不能缓解，致使学生“踩刹车当油门”!

　　对策：

　　建议：区别对待，分析问题背后的成因。要认真鉴别“真高原期”和“类高原期”，区别对待。

　　“类高原期”很可能是上述“踩刹车当油门” ，陷入冲刺中考误区造成的后遗症，所以不要泛用解决高原期办法，要对症下药，具体问题具体分析。